#Korali

Korali Friend's Party: вечірка вдалася!

11.01.2020

Детальніше

inna_petrushki_family

Експерт

19.04.2024

Солодкі сни – запорука здоров’я

Гарний сон відіграє важливу роль у нашому здоровʼї. Він відновлює енергію, допомагає мозку і тілу відпочити, підтримує імунну систему та сприяє психологічному здоров’ю. Нажаль, останнім часом я тільки мрію про якісний сон. Тому, я була рада побачити себе в списках учасників @naprobu.ua для тестування Мелоксоніну від фарм компанії @zdravo.mental.health
Виробник заявляє, що Мелоксонін - це безпечний снодійний засіб, який допомагає поліпшити засинання, нормалізувати та покращити якість сну. Препарат випускається в 2-х формах: таблетки та спрей. Ми тестували спрей і як на мене це дуже вдале рішення. Користуватися легко і швидко - 1 чи 2 пшики під язик і через пів годинки можна лягати спати.
Запах та смак специфічний - запах приторний, смак кисло-солодкий. Мені по відчуттям нормально.
Перший тиждень тестування припав якраз на той період, коли Харків кожну ніч лупили ракетами та шахедами, то ж навряд чи можна чекати на якесь покращення сну в таких умовах. Коли ситуація трохи покращилась я повернулась до тестування, бо дуже хочеться виспатися.
Почала з 1 пшику і не помітила результату. Але тут треба сказати, що проблеми з засипанням у мене бувають дуже рідко. Як правило ввечері мені хочеться спати, а ось вночі я часто прокидаюся, а якщо прокинусь після 4-ї ранку, то вже й не засну. Тобто нормального 8-ми годинного сну в мене немає. То ж я вирішила поекспериментувати і вживати препарат не з вечора, а вночі, коли прокинусь. Але тут теж трохи схибила 🫣 В комплекті до спрея йде щоденник сну - в ньому треба відмічати скільки раз прокинувся за ніч, в який час це було і чи були якісь причини для цього. Ідея класна, бо дозволяє відслідковувати свій сон в динаміці. Але в якийсь момент я зрозуміла, що це мені заважає, бо я прокидаюсь вночі і дивлюсь на час, намагаюсь його запамʼятати, щоб потім відмітити в щоденнику і це ще більше заважає мені заснути.
Час тестування закінчувався, а я чесно так і не зрозуміла діє засіб чи ні. То ж знову поміняла тактику і вирішила робити 2 пшика. І я принаймі відчула, що препарат все ж таки діє, бо спати мені добряче захотілося, але вночі я все одно прокинулася багато раз. Тож тестую далі і поділюсь інсайтами, якщо вони будуть 😉

Tatjana1974

Експерт - Блогер

19.04.2024

Солодкі сни – запорука здоров’я

Завершується тестування засобу Мелоксонін, отже я хочу поділитись своїм досвідом вживання цього препарату.
Після отримання Мелоксоніну я вживала його щоночі, вприскуючи двічі під язик приблизно за півгодини до засинання. Ковтала не відразу, приблизно за 20 секунд. В цей час я вже не читала новини, просто лежала з закритими очима, поступово всі думки ніби розсіювались і я спокійно засинала.
Сон усю ніч глибокий, не прокидалась по кілька разів, як це було до вживання Мелоксоніну. Прокидатись на ранок легко, голова ясна, не болить.
Підводячи підсумки, можу сказати, що мені вдалось відновити мій режим сну. Із допомогою Мелоксоніну набагато легше засинати (іноді навіть коли зовсім не хотілося спати) та прокидатися.
Отже, я раджу цей препарат тим, у кого є проблеми з засинанням.

natali0516

Експерт

18.04.2024

Солодкі сни – запорука здоров’я

Коли отримала спрей, дуже зраділа можливості протестувати та нарешті виспатися. Адже наше сьогодення цьому не сприяє. Стреси, неспокійне життя, проблеми вдома, на роботі й т.п. Вперше, вирішила для потужного ефекту використовувати 2 пшика. І що ви думаєте, вночі так само прокидалася, але протягом дня, де не ходила, кругом "шукала подушку", щоб прилягти. Через кілька днів перейшла на один пшик, на жаль, нічого не змінилося. Це було моє тестування перший тиждень. І я його перервала, адже працюю цілий день, тому мене такий ефект не влаштовує. Хоча є в мене думка, що, можливо, це пов'язано з тим, що тестування розпочала одразу після оперативного втручання під загальним наркозом. Тому спробую від завтра повторити. Тоді відпишусь. Хочу в коментарях почути думки дівчат, в кого теж були такі відчуття.