Думка спеціаліста

Добрый вечер! Подскажите, как правильно делать ингаляцию с водой при бронхитах?Какая дозировка для взрослого человека и для ребенка?

Вода и запор. Вы не поверите, сколько людей страдает запорами. По данным ВОЗ от 30% до 50% населения каждой страны. Особенно часто запорам подвержены люди пожилого возраста. А еще беременным женщинам, ввиду гормонального и физиологического изменений, иногда трудно сходить по большому. Одна моя хорошая подруга очень страдала из-за запоров, будучи в положении. Никаких лекарств она пить принципиально не хотела. Тем более, не все слабительные разрешены при беременности. Мучилась она с туалетом сильно. В первую беременность литрами пила кефир, если свеклу и киви. Помогало очень плохо. Тогда врач убедил ее все-таки пить препараты для нормального стула, которые разрешены при «интересном положении». А вот во вторую беременность подруга, проштудировав кучу литературы и послушавшись советов опытных врачей, решила лечить запор с помощью минеральной воды. И правильно сделала! Больше проблем со стулом у нее не было. Нехватка воды в организме может стать причиной запора. Учеными доказано, что такие напитки как сок, чай, пиво, не говоря уже о лимонадах, являются для организма как бы «едой», поэтому организм, забирая из них «питательные» вещества, выводит жидкость через выделительную систему. Поэтому если вы пьете только такие напитки, то пора задуматься о здоровье. Минеральная вода «Донат МГ» - отличное слабительное! В ней содержит значительные количества сульфата магния, который, извлекая воду из стенок кишечника, приводит к тому, что объем ее в кишечнике увеличивается в 3-5 раз, что, в свою очередь, сопровождается давлением на стенки кишечника и способствует перистальтике. Кроме всего прочего, «Донат Мg» не вызывает привыкания (как другие слабительные) и представляет собой натуральное средство. Применять воду нужно в теплом виде, строго за 15-20 мин. до еды утром, натощак 300-350 мл, перед обедом 100-200 мл. Будьте здоровы!

Минеральная вода и похмелье. Скоро намечается много праздников. Пасха, майские праздники, день Победы. Вылазки на природу, пикники, шашлыки и… алкоголь. Чего греха таить, многие люди на праздники употребляют огненную воду. Под хорошую закуску, на свежем воздухе можно и не уследить за дозировкой алкоголя. А на утро головная боль, тошнота, привкус «лежбища котиков» во рту гарантированы. Способов снять похмельный синдром великое множество. Но, для начала давайте разберемся, что такое похмелье? Похмелье – это постинтоксикационное состояние вследствие употребления чрезмерного (а иногда и малого) количества алкоголя. Из-за похмелья нарушается кислотно-щелочной баланс в организме, и человек ощущает тошноту, тяжесть в желудке. А недавно ученые доказали, что употребление алкоголя способствует быстрому выведению магния из организма. А магниевый дефицит вызывает мышечную слабость, сердечную аритмию и озноб. Как же вернуть себя в форму? Лечебная минеральная вода «Донат Мг» отлично подойдет для возрождения. Во-первых, она сразу восполнит дефицит потерянного магния. Во-вторых, восстанавливает кислотно-щелочной баланс крови, снимет симптомы обезвоживания и алкогольной интоксикации, восполнит потери важнейших микроэлементов, нормализует артериальное давление, снимет симптомы тревоги и беспокойства. Чтобы эффект был действенным, нужно утром, с похмелья, натощак выпить залпом 250-350 мл. теплой минеральной воды. Потом, через каждые 2 часа пить по 100-150 мл воды. Уже не залпом, а медленно. Быстрое употребление воды значительно ускорит перистальтику кишечника, что, в свою очередь, поспособствует выведению токсинов. А медленный прием поможет организму усвоить полезные микро- и макроэлементы. День такой водной терапии – и вы оживете! Будьте здоровы!

Добрый вечер! Анна, подскажите пожалуйста по какой причине может появиться тошнота и боли в желудке при начале прийома воды Donat Mg?

Вода и похудение. Почему все врачи, особенно диетологи, рекомендуют и настаивают пить больше воды? Потому что она отлично способствует похудению! Есть даже специальные водные диеты. Но, это не значит, что стоит прекратить прием пищи. Более того, чрезмерный прием воды, 5-6 литров в день здоровья отнюдь не добавят, а, наоборот, вымоют из организма полезные микро- и макроэлементы. В среднем суточная норма - 30-40 мг воды/1 кг массы тела, хотя идеальное количество жидкости все же подберет диетолог. Как же пить воду тем, кто решил похудеть? Всегда до еды! В таком случае вода займет определенный объем в желудке, и чувство голода снизиться, и, к тому же, значительно ускориться обмен веществ. Вы однозначно перестанете испытывать чувство дискомфорта после еды, если будете пить воду до, а не после приема пищи. Любые физические нагрузки будут даваться легче, вы будете меньше уставать даже после насыщенного рабочего дня. Ведь жидкость, употребленная до, а не после еды нормализует процесс пищеварения и помогает избавиться от лишних килограммов. Обычную воду нужно пить после еды через 1,5-2 часа (но никак не сразу) в том случае, если Вы проходите оздоровительный курс с лечебной водой, например «Донат Мг». Тогда лечебную минералку пейте строго по расписанию – за 15-20 минут до еды. Кстати, она очень даже способствует похудению. Во-первых, «Донат Мг» значительно улучшает перистальтику, усиливает обмен веществ, кровообращение, оказывает желчегонное действие, способствует выведению токсинов, быстро обновляет клетки. А во-вторых, повышает расщепление и выведение жиров, ускоряет выведение жидкости из организма, снижает вес без потери макро- и микроэлементов. Худейте правильно, без вреда для организма и будьте здоровы!