Відгук

Marikastar
Итак, второй отзыв о лечебной минеральной воде DonatMg. Как я и писала прежде, женщинам в положении, требуется двойная дозировка минеральной воды, особенно если будущая мама не принимает Магний в витаминах. Несколько дней подряд я пила и продолжаю пить уже купленную воду натощак, по 300-450мл в день. В какой-то день вода мне не "пошла" с утра, но это причуды вредных беременных. И я выпила чашку воды за час до сна и 2-3 часов после еды. Сон был крепким и сладким. Что хочу отметить из органолептики: это выраженный бодрящий вкус содовой + сильно газированная. Поэтому я не закрываю ее крышкой или же наливаю воду и пью через 10-15 мин. Лишние газы беременным не подходят. Далее, по первым результатам: - отмечено улучшение перестальтики кишечника. Это происходит благодаря тому, что необходимое количество магния в организме, расслабляет мышечные органы и снимает спазм. Также, благодаря данному спазмолитическому действию, ушли редкие судороги в ногах, головные мигренеподобные боли, которые случаются в период беременности в разных триместрах. В заключение хочу отметить, что подаренная мною водичка, друзьям моего мужа, также была позитивно оценена мужским полом. Они спортсмены, много бегают, играют в футбол и нервничают как в спорте, так и на работе. Излишний адреналин, выделяющийся когда мы нервничаем, вытесняет Магний из организма. Поэтому это так важно восполнять потерю магния с помощью лечебной минеральной воды Donat Mg.
У відгука 1 коментар
Marikastar
Судороги - это простыми словами, резкое сокращение мышц, которые, как правило, вызывают сильную боль. И чаще всего, они не только в период беременности, но и у подростков, спортсменов, людей старшего возраста, кормящих мам, людей со стрессовой работой. То есть любые состояния требующие роста организма, развития или периоды больших нагрузок. В основном, причиной любых судорог, является мышечный спазм. Спазмы, зажатия в организме, боли и всякого рода напряжения - могут быть следствием недостатка магния. Поэтому употребляя в рацион должную норму магния, вы избежите таких проблем. Ежедневная потребность в магнии – 300–400 мг. Теоретически можно компенсировать недостаток магния в организме через продукты питания, но эквивалент не простой...Например, такая доза содержится в 2кг. бананов или в 2-3 плитках шоколада... Я уже не говорю сколько нужно скушать зеленого салата, чтобы возместить необходимую потребность. Поэтому, магний легче употреблять из витаминов или лечебной воды Donat Mg (аналогов минеральной воде не знаю пока). Но зачастую, витамины плохо усваиваются из-за низкой биодоступности, поэтому их приходится употреблять в большом кол-ве штук в день и очень очень длительный срок... Что нехорошо, ведь все же это лекарственные препараты, да и цены на хороший магний в таблетках высокие.
Щоб залишити коментар необхідно Авторизуватися