Сегодня на завтрак мюсли медовые с семенами льна, клюквой и кокосом, кроме этого в составе есть еще орешки кешью, рисовые шарики, кукурузные хлопья...кешью хотелось бы побольше, люблю я орешки :-) .На упаковке пишут ..рекомендуется употреблять с молоком, йогуртом или кефиром. Я попробовала с молоком, а вообще можно грызть и просто так :-) Мюсли чистые. Очень вкусные, сладкие из-за мёда, но клюква даёт кислинку очень удачно, хрустящие, не раскисают и очень сытные.