Уведомление о том, что мне пришла посылочка на "Новую почту" с препаратом Альфлорекс получила еще в ближайшую субботу (хотя уведомления на электронную почту о том,что мне посчастливилось попасть в список 500 участников не приходило вообще, значит это был приятный сюрприз), однако - руководствуясь рекомендациями в инструкции - начала принимать капсулы лишь посоветовавшись со своим лечащим врачом и получив положительный ответ на разрешение приема, так как имею некоторые проблемы со здоровьем, с сегодняшнего дня. Накануне делала кое-какие анализы,и необходимо было оценить все риски в связи с приемом нового препарата. Приняла одну капсулу натощак перед едой - что также указано в инструкции - за 20 минут. Завтрак был легкий, негативных последствий после приема препарата пока не заметила. Так как я еще к тому же аллергик, для меня это очень важный момент. За один день оценить эффективность препарата нереально, это же не "таблетка скорой помощи", которая действует мгновенно, к тому же, в самой инструкции указано о том,что эффект наступает лишь в течение ближайших недель, и нельзя пропускать прием ни на один день, необходимо пропить содержимое минимум 4 недели. Однако,настораживает тот момент,что могут быть, цитирую: "временные незначительные изменения деятельности кишечника". Надеюсь, что это не выльется в виде неожиданных позывов к испражнению или метеоризма. Так вышло, что параллельно принимаю дополнительные медикаменты (сердечные и для печени), очень надеюсь,что это не в ступит в диссонанс с бифидобактериями, которые, в принципе, должны наоборот благотворно влиять на организм, не смотря на прием дополнительных препаратов. Так что можно сказать,я принимаю участие в медицинском исследовании и влиянии данной биологической добавки на организм, проходящем плановое лечение.
P.S. Письмо пришло накануне, нашла в "спаме", но уже задним числом.

#naprobuua #naprobuua_Альфлорекс #Альфлорекс #naprobu_відгуки #symbiosys #symbiosys_alflorex

Ось і закінчився цікавий екскурс сторінками нового щомісячного українського видання 'Історія. Новий погляд' (History revealed) - коли історія оживає. Воно було засноване та видається ДП 'Бурда-Україна'. Це м'яке глянцеве видання, 84 сторінок, майже не має реклами- лише на внутрішній стороні обкладинки, що для мене було великим плюсом, багато цікавої та різноманітної інформації. Журнал складається з 5 великих розділів, а саме - "капсула часу", "широкими мазками", "Q a A" (питання та відповіді), " тут і зараз", "корисне". А вже кожний розділ має підрозділи, серед них 'старий репортаж', 'цікавий факти, 'портрет епохи', 'фотосвідчення', 'неочевидні відповіді на прості питання", ' три події, що змінили світи, "побіжний фотонарис". Передостання сторінка повідомляє про цікаве у наступному номері. Данне видання читала у захваті на протязі декількох днів, не відволікаючись на рекламу. Дізналася багато цікавого з історії минулих днів, епох, інших держав, та своєї країни та краю. Багато фотофактів, даних у цифрах, дуже стисло, 'води' у викладанні матеріалу не багато. Тут і 11 століття і сучасність, винахід гри 'монополія' та розслідування загибелі клану Макдональдів. Взнала, хто з Тюдорів був найкривавішим, а хто більш жорстоким. Чиї смерті повліяли на світову історію та навіть мали вплив на розв'язання першої світової війни. У розділі "міські етюди" дізналася про життя Києву на початку 20 століття. Цей журнал став для мене приємним відкриттям. З нетерпінням чекаю на новий випуск . #ЖурналІсторія #Історіяновийпогляд #Naproby #Напробу

Самая удобная поза для сна - только эта) #Optimeal #Оптимил #Naproby #Напробу

«Ніжна сирна запіканка з какао» Рецепт тіста: 600 грамів домашнього сиру 100 грамів 20% сметани 5 ст. ложок цукру 5 грамів розпушувачу Др.Оеткер 1/3 ч. ложки солі 2 столові ложки какао Др.Оеткер 2 столові ложки кокосової стружки 4 яйця 5 столових ложок манки 15 грамів масла вершкового для змазування форми для випічки + 1 ст.ложка манки 1 столова ложка соку лимону Ванільний цукор за смаком Для глазурі: 2 столові ложки цукрової пудри 2 ст. ложки холодної води. 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю 1 -2 чайні ложки мускатного горіху меленого 1 чайна ложка меленої кориці Приблизний час готування – 1 година 15 хвилин. 1 крок – збити с цукром яйця. Добавити манку, ваніль, сіль, кокосову стружку 2 крок – добре розмішати сир, додати сметану, розпушувач, лимоний сік. 3 крок – до сиру додати інгредієнти з 1 кроку та обережно ввести сухе какао. 4 крок – дати настоятися хвилин 10, для розм’якшення манки. 5 крок – розігріти духовку до 200 градусів на протязі 15 хвилин 6 крок – змастити вершковим маслом та посипати зверху манкою форму для випікання. 7 крок – залити тісто у форму. 8 крок – на протязі 50 хвилин випікати, можна збавити до 180 градусів, все залежить від вашої духовки. 9 крок – вимкнути духовку та дати настоятися готовій запіканці на протязі 5-10 хвилин у закритій духовці. 10 крок – змішати інгредієнти для глазурі – у крохмаль та цукрову пудру обережно ввести холодну воду, добре перемішати, додати сухий мускатний горіх. 11 крок – дати трохи охолонути запіканці, змастити – ще у формі для запікання – глазур’ю, зверху, за бажанням, посипати сухою меленою корицею. 12 крок – самий смачний, обережно розрізати запіканку на порції та смакувати з кавою, чаєм, усім, чим забажаєте. Приємного!

«Чізкейк з глазур’ю» Рецепт: Для коржа – 100 грамів 82% вершкового масла 150 грамів борошна вищого сорту 50 грамів цукру 0,5 ч.ложечки солі 1/3 пакетику розпушувача Др.Оеткер (1/3 від 10 грамів, що залишилося від попереднього готування випічки) 1 яйце Для чізкейку – 600 грамів сухого домашнього сиру («творог») 200-250 грамів цукру 3 яйця 15 грамів кукурудзяного крохмалю 4 ложки 20% густої сметани Для прикрашання – Пакет твердої глазурі Др.Оеткер темний та білий шоколад 1-2 ст.ложки кокосової стружки Грамів 10 вершкового масла (для змащування форми для випікання) та вирізаний з паперу для випікання овал. Використовувала скляну форму для запікання. Загальний час готування – близько 1,5 години. Спочатку замісила тісто для коржу – Розтопила масло, додала цукор, трохи солі, збила вінчиком 1 яйце, додала борошно, розпушувач, усе добре перемішала, тісто у вигляді шару, замотала харчовою плівкою – та десь хвилин 15 потримала у морозильній камері. Включила газову духовку, на 200 градусів, у скляну форму виклала рівним шаром тісто (попередньо виклала на дно папір для запікання та трохи намастила дно маслом вершковим) та на протязі 10 хвилин випікала. Витягла з духовки форму, розломила на частини корж «у крошку». Підготувала «тісто» на чізкейк – збила вінчиком яйця, додала цукор, крохмаль, домашній сир, сметану, та обережно усю масу вилила зверху викладеного у форму для випікання потовченого коржа (жаростійке скло). Виставила у духовці близько 200 градусів на 45 хвилин. Після звукового сигналу, хвилин 5 не виймала готовий чізкейк. Витягши та давши охолонути на протязі 30 хвилин – полила тепленький чізкейк підготовленою глазур’ю (котру «розігрівала» у гарячій воді – не кип’ятку, близько 8 хвилин, та розім’явши пальцями, у подальшому надрізавши кутик у пакетику) а зверху додала пару кокосову стружку (кому як подобається). Залишила охолоджуватися і надалі, вже через пару годин чізкейк трошки став твердішим, та добре різався не розпадаючись на шматки. Вийшло дуже солодко, запашно, відчувається смак шоколаду та кокосової стружки. Добре смакує з запашною кавою, а з питним йогуртом – підкреслюється смак смачного домашнього сиру. Приємного)