Вже тиждень використовую дієтичну добавку Мелоксонін спрей, який покращує сон та прискорює засинання.
В перші 3 дні використання спрею, я не помітила ніякого покращення, спала як і раніше, довго не могла заснути, прокидалась вночі по 3-4 рази. Потім вирішила змінити години прийому препарату. Раніше я використовувала, як в інструкції, безпосередньо перед сном, а тепер вирішила пшикати за 1-1,5 год до сну. І чудо сталось😊
Я почала засинати швидше і менше прокидатись вночі.
Що сподабалось, це препарат на рослинній основі. Із підсолоджувачів, екстракт стевії, а не цукор! Для мене це великий➕️ так, як я мінімізую вживання цукру.
Без глютену. Без лактози.
Тестуємо далі...
Отже, минуло 14 днів тестування, і можна зробити висновки. Особисто для мене, препарат спочатку виявився "пустишкою", лиш через кілька днів почав діяти. Можливо, Мелоксонін спрей має накопичувальний ефект.
Залишилась ще проблема з прокиданням😅. Раніше я вставала в 4-5 ранку, лягала в 23 та після опівночі. А зараз важкувато вставати в 7-8 ранку😂 проте це вже не так критично🤗, а сон став безперервний і спокійний. Я перестала вставати вночі та крутитись. На протязі дня, не відчувається втома, гарний настрій.
Даний препарат рекомедую для тих, хто має проблеми з сном. Перед застосуванням проконсультуйтесь з сімейним лікарем.
Додаю скріни тестів на тривожність і депресивний стан. Однозначно стан покращився.
