Сегодня будет 6-й день приема препарата и могу уже поделиться своими первыми наблюдениями.

Конкретных рекомендаций о времени приема я не увидела, поэтому принимать решила днём, перед обедом за 15-20 минут до приема пищи. В первый и второй день, через пару часов после приема, началось сильное бурление в животе, которое сопровождалось спазмами и метеоризмом. Затем появился запор, а вчера, наоборот, диарея. Но сильного бурления и спазмов, слава богу, уже не было. Все вышеперечисленное я списываю на побочные эффекты, описанные в инструкции.

СРК с симптомами метеоризма и чередующимися запорами с диареей я страдаю уже много лет. На коже и лице высыпаний практически не бывает (слава богу). Иногда бывают колики и спазмы. Больше всего это проявляется во время стрессовых ситуаций. Первым делом врачи это списывают на ВСД и в качестве вспомогательного средства выписывают малую дозу антидепрессантов. Много всяких пробиотиков было перепробовано за это время, многие из которых просто пустая трата времени и денег. Из своего опыта могу сказать, что больше всего мне подошёл Линекс и сухие йогурты в капсулах канадского производства. Но вот Линекс мне не нравится тем, что в упаковке всего 32 капсулы и нужно принимать по 2 капсулы 3 раза в день, а это очень неудобно и не экономно. А вот канадский йогурт Pharmasclense и отечественный пробиотик йогурт Георг Биосистемы в этом плане более комфортные. Так же я ещё хочу отметить препарат Бионорм от Киевского витаминного завода. Пару раз в год профилактически принимаю курсами, а также при проявлении диареи очень меня выручает.

Что касается Альфлорекс, то хочется отметить, что очень удобно принимать препарат всего лишь один раз в день и всего по одной капсуле, это выгодно отличает его, если сравнивать с другими производителями. Капсула небольшого размера, не вызывает неприятных ощущений во время приема, хотя для меня это не так уж и критично.

Подводя первые итоги, могу сказать, что в целом препарат переносится хорошо. Надеюсь, что дальнейшее тестирование будет приносить положительные эффекты и эмоции. Продолжаем дальше))?

Добрый день, подскажите, третий отзыв нужно писать в соцсетях ( например Инстаграмм) со всеми хештегами, или написать его на этом сайте и поделиться в соцсетях?

Есть тут любители зефира? Я его обожаю. Но магазинный давно не покупаю, это сложно назвать зефиром. Готовлю сама, но не часто. Так как в стандартных рецептах много сахара. Но тут нашла рецептик с меньшим количеством сахара и с пектином. Поскольку был Желфикс , то решила использовать его. И так рецепт, пишу тот который нашла в интернете и походу со своими правками в приготовлении: Пюре яблока 180 грамм ( просто накрошила яблок, поставила на плиту и уварила ( пробив блендером), потом отмеряла нужное количество пюре)
Сахар для сиропа 180 грамм
Сахар для пюре 130 грамм
Белок 35 грамм ( отделять аккуратно, что б не попал желток)
Вода 100 грамм
Агар-агар 11 грамм
Сироп глюкозы 70 грамм
Крахмал 50 грамм
Сахарная пудра 50 грамм
Пектин 7 грамм ( ну я использовала Желфикс 3:1)
‼️Инвентарь- термометр и весы (Это обязательно)
⠀Процесс приготовления
1. Отвесить все ингредиенты. Тут то нам и нужны весы.
2. Пюре яблока положить в сотейник, Смешать сахар с пектином ( У меня Желфикс) и добавить в пюре, закипятить и после закипания варить 2-3 минуты. Все время размешивать.
3. Пюре отправить в чашу комбайн. Взбивать на самых маленьких оборотах, что бы оно остыло до температуры тела. ( У меня Кенвуд комбайн, взбивала на 1 скорости)
4. В сотейник вылить воду и добавить агар, оставить на 15 минут.
5. Поставить сотейник с водой на плиту, добавить сахар и сироп
6. Нагреть сироп до 110 градусов! Термометр обязательно нужен, без него никак! ( после того как сироп закипит, примерно через 5 -7 минут он и достигнет 110 градусов, но если вы не ориентируетесь на " тонкую ниточку", то термометр Обязательно)
7. Параллельно с сиропом в охлаждённое пюре с Желфиксом добавляем белок и взбиваем до посветления пюре! ( Я начинаю взбивать белок тогда, когда поставила сироп на плиту. На своём комбайне взбиваю на 5-6 скорости)
8. Когда сироп достиг 110 градусов в пюре вливаем горячий сироп тонкой струйкой! Чем медленнее, тем лучше. ( Остатки сиропа не нужно сошкребать со стенок и дна сотейника)
9. Взбиваем до устойчивой массы. Я взбиваю на скорости 6 минут 4, и на Максимальной скорости - еще минуты 2. За это время зефирная масса немного остынет, станет устойчивой.
10. Отсаживаем зефир на силиконовый коврик кондитерским мешком с насадкой. И оставляем в сухом месте ( на кухне на столе) для стабилизации часов на 8-10. Если все правильно взбили и сварили правильно сироп, зефир стабилизируется быстро.
11. И последним этапом: смешать пудру и крахмал , берём две половинки зефира, скрепляем и обваливаем в смеси из пудры и крахмала. По этому рецепту зефир получается снаружи немного тягучий, а внутри сама нежность, не приторно сладкий. Я готовила на яблочном пюре, и вторая партия яблочно-смородиновый ( 20 % яблочного пюре заменила на смородиновое) . Вообщем мне понравился зефир с Желфикс. Буду экспериментировать и дальше, другие соотношения Желфикс надо попробовать.

Варила варення з черешні цілої, з кісточками з сумішшю Желфіксів 1:1 та 1:2. На ранок в банках почало шуміти((.
Баришня я настирна. Зварила таке ж варення, з такою ж кількістю Желфіксу. Але додала ще лимон. + Варила значно довше. Десь 20-25 хвилин до закипання, без цукру, та 30 хвилин з цукром, після закипання. І на ранок знову зашуміло(((.
Певно фрукти цілі закривати так не можна. Певно має бути повидло. Або джем. Або щось ще таке гомогенне.
Шкода втраченого часу, шкода втраченого цукру.

Варила варення з черешні цілої, з кісточками з сумішшю Желфіксів 1:1 та 1:2. На ранок в банках почало шуміти((.
Баришня я настирна. Зварила таке ж варення, з такою ж кількістю Желфіксу. Але додала ще лимон. + Варила значно довше. Десь 20-25 хвилин до закипання, без цукру, та 30 хвилин з цукром, після закипання. І на ранок знову зашуміло(((.
Певно фрукти цілі закривати так не можна. Певно має бути повидло. Або джем. Або щось ще таке гомогенне.
Шкода втраченого часу, шкода втраченого цукру.