Вода и запор. Вы не поверите, сколько людей страдает запорами. По данным ВОЗ от 30% до 50% населения каждой страны. Особенно часто запорам подвержены люди пожилого возраста. А еще беременным женщинам, ввиду гормонального и физиологического изменений, иногда трудно сходить по большому. Одна моя хорошая подруга очень страдала из-за запоров, будучи в положении. Никаких лекарств она пить принципиально не хотела. Тем более, не все слабительные разрешены при беременности. Мучилась она с туалетом сильно. В первую беременность литрами пила кефир, если свеклу и киви. Помогало очень плохо. Тогда врач убедил ее все-таки пить препараты для нормального стула, которые разрешены при «интересном положении». А вот во вторую беременность подруга, проштудировав кучу литературы и послушавшись советов опытных врачей, решила лечить запор с помощью минеральной воды. И правильно сделала! Больше проблем со стулом у нее не было.
Нехватка воды в организме может стать причиной запора. Учеными доказано, что такие напитки как сок, чай, пиво, не говоря уже о лимонадах, являются для организма как бы «едой», поэтому организм, забирая из них «питательные» вещества, выводит жидкость через выделительную систему. Поэтому если вы пьете только такие напитки, то пора задуматься о здоровье.
Минеральная вода «Донат МГ» - отличное слабительное! В ней содержит значительные количества сульфата магния, который, извлекая воду из стенок кишечника, приводит к тому, что объем ее в кишечнике увеличивается в 3-5 раз, что, в свою очередь, сопровождается давлением на стенки кишечника и способствует перистальтике. Кроме всего прочего, «Донат Мg» не вызывает привыкания (как другие слабительные) и представляет собой натуральное средство.
Применять воду нужно в теплом виде, строго за 15-20 мин. до еды утром, натощак 300-350 мл, перед обедом 100-200 мл. Будьте здоровы!
