Користувалася спреєм 2 тижня і буду користуватися і надалі.
Спрей допомагає швидше заснути.
Буває так, що мене дужеее чутливий сон і може випадково розбудити чоловік, коли встає з ліжка чи випадково зачепить ногою і тоді сон в мене переривчастий і знову чекаю, коли прийде сон.. Зі спреєм сон став монотонним - плавно входила в снодійний стан і не перебивався.
По дії спрею відчула заспокійливий ефект, який розслабляє і завдяки цьому повільно навіюється сон. Але якщо поруч будуть чинники, які перешкоджають сну - посторонні звуки від сусідів, неочікуваний дзвінок (якщо забути включити беззвучний режим), повітряна тривога... то однозначно це погіршить засинання.
В мене було з різних причин погане засинання. То просто не хотілося лягати спати, як всі нормальні люди 😅, то в мене був стрес від чогось/когось, то за щось переживала і в усьому цьому допоміг розслабитися мені спрей Мелоксонін.
Спокійне повільне засинання - 2 пшика під язик. Смак й аромат дещо нагадує цитрус з гірчинкою. Для кращого ефекту тримала рідину спрею під язиком максимум часу і тоді вже ковтала. Тому що найбільш швидше засвоюються речовини саме під слизовою язика.
Вранці почувалася більш бадьоріше і краще, ніж зазвичай, а все тому що сон став кращим зі спреєм. Без нормального сну й відпочинку важко функціонувати, швидке емоційне вигорання, швидка втомлюваність, певна апатія.
Буду й надалі користуватися спреєм, допомагає потрохи вибудовувати режим сну.
