Marikastar
Marikastar
Expert
Reviews Marikastar
Comments Marikastar
Likes received
4 Like
14:30 05.04.2017
Marikastar
Итак, второй отзыв о лечебной минеральной воде DonatMg. Как я и писала прежде, женщинам в положении, требуется двойная дозировка минеральной воды, особенно если будущая мама не принимает Магний в витаминах. Несколько дней подряд я пила и продолжаю пить уже купленную воду натощак, по 300-450мл в день. В какой-то день вода мне не "пошла" с утра, но это причуды вредных беременных. И я выпила чашку воды за час до сна и 2-3 часов после еды. Сон был крепким и сладким. Что хочу отметить из органолептики: это выраженный бодрящий вкус содовой + сильно газированная. Поэтому я не закрываю ее крышкой или же наливаю воду и пью через 10-15 мин. Лишние газы беременным не подходят. Далее, по первым результатам: - отмечено улучшение перестальтики кишечника. Это происходит благодаря тому, что необходимое количество магния в организме, расслабляет мышечные органы и снимает спазм. Также, благодаря данному спазмолитическому действию, ушли редкие судороги в ногах, головные мигренеподобные боли, которые случаются в период беременности в разных триместрах. В заключение хочу отметить, что подаренная мною водичка, друзьям моего мужа, также была позитивно оценена мужским полом. Они спортсмены, много бегают, играют в футбол и нервничают как в спорте, так и на работе. Излишний адреналин, выделяющийся когда мы нервничаем, вытесняет Магний из организма. Поэтому это так важно восполнять потерю магния с помощью лечебной минеральной воды Donat Mg.
Review has 1 comment
Marikastar
Судороги - это простыми словами, резкое сокращение мышц, которые, как правило, вызывают сильную боль. И чаще всего, они не только в период беременности, но и у подростков, спортсменов, людей старшего возраста, кормящих мам, людей со стрессовой работой. То есть любые состояния требующие роста организма, развития или периоды больших нагрузок. В основном, причиной любых судорог, является мышечный спазм. Спазмы, зажатия в организме, боли и всякого рода напряжения - могут быть следствием недостатка магния. Поэтому употребляя в рацион должную норму магния, вы избежите таких проблем. Ежедневная потребность в магнии – 300–400 мг. Теоретически можно компенсировать недостаток магния в организме через продукты питания, но эквивалент не простой...Например, такая доза содержится в 2кг. бананов или в 2-3 плитках шоколада... Я уже не говорю сколько нужно скушать зеленого салата, чтобы возместить необходимую потребность. Поэтому, магний легче употреблять из витаминов или лечебной воды Donat Mg (аналогов минеральной воде не знаю пока). Но зачастую, витамины плохо усваиваются из-за низкой биодоступности, поэтому их приходится употреблять в большом кол-ве штук в день и очень очень длительный срок... Что нехорошо, ведь все же это лекарственные препараты, да и цены на хороший магний в таблетках высокие.
To leave a comment you need Sign in
11:37 27.03.2017
Marikastar
Всем приветик! Рада, что удалось принять участие в проекте тестирования минеральной воды DonatMg! Эту водичку хорошо знаю, по роду своей фармацевтической профессии, а также, ее пила моя мама, по назначению врача-диетолога, для того, чтобы сбросить немалый вес. В комплексной диете, ДонатМагния, дала свои результаты! Сейчас прекрасный период наполнить себя магнием, ведь я нахожусь на третьем триместре беременности, а беременные и кормящие - больше всех нуждаются в магнии! Мало того, в двойном объеме! Поэтому, завтра я начну курс, моя доза составит 350-450мл в сутки, натощак утром. Магний просто необходим для моего организма и развития ребенка, для предупреждения преждевременных родов, для профилактики запоров и для хорошего настроения! Всем удачи и будьте здоровы!
Review has 1 comment
Marikastar
Добрый день, Дина! Извините, так как я тут новичок, сразу и не заметила вопроса:-) Ответом на ваш вопрос, Хотела как и поделиться в следующем отзыве. Если коротко, то - да, конечно с утра вся доза. Но так как вкусы беременных часто меняются и настроение также, бывает что почти пол литра воды в себя не вольешь. Не страшно будет если остаток суточной дозировки 100-150 мл перенести на потом, например, перед сном. Магний усваивается хорошо в любое время.
To leave a comment you need Sign in