В мене давно порушений режим сну, буває, що я хочу спати о 6-й вечора, але спеціально не лягаю, тому що я просплю до 11, а потім до ранку взагалі заснути не зможу. Я намагаюсь перетерпіти цей момент, думаючи, що ляжу трохи пізніше, але ні, якщо перетерпіти, то я взагалі спати не хочу. Я лягаю в ліжко в потрібний мені час, і просто лежу, не можу заснути, можу пролежати так 3-4 години, і в результаті вже майже ранок. Тому я дуже зраділа такому тестуванню. Вже з першого прийому мені сподобався результат, заснула я досить швидко і не прокидалась вночі, зранку не було втоми і довгих сидінь з кавою, намагаюччись прокинутись. Але також слід зазначити, що перед цим був дуже насичений день, я прокинулась рано і весь день бігала по справам, можливо моє виснаження також посприяло гарному засинанню. Будемо слідкувати далі.
