АЛЬФЛОРЕКС приймаю вже 15 днів, тобто половина курсу вже пройдена тому вирішила поділитися враженнями. Насамперед хочу сказати, що я грудному вигодовуванні , моїй донечці 11 місяців. Мій сімейний лікар та педіатр, якому я довіряю, запевнили мене, що АЛЬФЛОРЕКС ніяк не зашкодить дитині, так як це дієтична добавка, яка містить бактерії, які працюють в кишечнику, а дію препарату просто ніхто не вивчав при грудному вигодовуванні, тому в інструкції це йде як застереження. Донечку, за час прийому мною АЛЬФЛОРЕКСУ, нічого не турбувало, хоча раніше, коли я відчувала дискомфорт, здуття, помічала і в неї негативні моменти. Препарат приймаю зранку перед сніданком за 20 хв. запиваючи склянкою води. Починаючи з 3 дня я відчула збільшення апетиту після прийому АЛЬФЛОРЕКСУ (хоча вага навіть зменшилась), тому прийом перед сніданком вважаю найдоречнішим та ще й склянка води зранку дуже корисна. Ніякого негативного впливу від АЛЬФЛОРЕКСУ, навіть в перші дні не помітила, вже з 3 дня покращився характер та частота випорожнень, зранку та ввечері, до цього турбували закрепи. На 5 день зменшилося здуття живота та важкість після прийому їжі. Правда, щоб цього досягти довелося, ще раз переглянути своє харчування, додати фізичної активності. Правда від деяких овочів та фруктів, що викликають газоутворення все ж таки не змогла відмовитися, хоча Fodmaps дієта в брошюрі була дуже корисною та пізнавальною. Солодке, жирне та гостре я й так не вживаю. Тільки перед туалетом відчуваю дискомфорт в животі, який потім відразу проходить. Далі продовжую пити АЛЬФЛОРЕКС та чекаю ще покращень.