_Ekaterina_
_Ekaterina_
Expert - Blogger
Reviews _Ekaterina_
Comments _Ekaterina_
Likes received
25 Like
01:01 14.04.2024
Julia S.

Не впевнена, що працює

Пройшлася по відгуках інших учасників - усі як один хвалять Мелоксонін. А я от навіть не знаю, що позитивного написати у відгуку в соцмережах. Може я - якесь виключення або ж неправильно застосовую спрей. починала з одного впорскування, а потім перейшла на два, бо не відчуваю ефекту. По дозуванню мелатоніну тут усього лише 1 мг. Напевно, це не погано, бо малим дозуванням важче собі зашкодити. Проте на одному відомому сайті з вітамінами дозування для дорослих 3, 5 або 10 мг, а 1 мг - дитяча доза. Нехай навіть у двох пшиках 2 мг - я поки не бачу ефекту. Засинаю не дуже довго, але так було і до тестування. Точніше, бувало дуже багато випадків коли не можу заснути годинами через якийсь стрес, але на щастя у місяць перед тестуванням було більш-менш ок. Але щодо глибини сну, то теж не бачу ніяких змін. Згідно фітнес-трекера, час глибокого сну не змінився. Ба більше, по відчуттях стало трохи гірше. Прокидаюсь, якщо чоловік встав за якоюсь потребю, і кожного раз коли він хоч трохи похропує. Вранці почуваюсь трохи розбитою, важко прокинутися. Нема відчуття, що гарно відпочила навіть після 7 годин сну. Індекс якості сну знизився з 14 до 11 при використання спрею. З можливих причин бачу такі:
-недостатнє дозування спрею.
-пізнє вкладання (мені не вдалося це виправити)
-нестійкий режим дня (їжа, прогулянки, фізичні навантаження в різний час).
-іноді їжа незадовго перед сном (але як правило це склянка кефіру)
-недостатньо фізичних навантажень. У день коли я три години їздила на велосипеді - ніяких проблем зі сном, спала чудово. аж проспала сирену і обстріл.
Review has 11 comments
_Ekaterina_
я помітила, що він має накопичувальний ефект, можливо, Вашому організму його треба більше?
_Ekaterina_
я помітила, що він має накопичувальний ефект, можливо, Вашому організму його треба більше? І є ще нюанс, який я не побачила в інструкції: його треба пшикати в темноті, коли вже вклалися спати. Інакше мелатонін не діє
Julia S.
_Ekaterina_, іноді я пшикала, лягала у ліжко і ще щось читала на телефоні. Думаю, через це міг не подіяти. Щодо накопичувального ефекту - також можливо. Щоденник сну, який нам прислали, має 30 днів. Було би добре мати можливість писати відгуки не через 2 тижні, а пізніше. Для більшої об'єктивності
Naliya
Можливо ви маєте індивідуальне сприйняття організмом . Я наприклад дуже відчула різницю позитивну. Я років із 8 не маю графіка сну і режиму а остані 2 роки ще думки за чоловіка і оновлення чи в мережі був…вибили мене зі сну зовсім. При тестуванні я вперше за 2 роки відіспалась (правда якби ще не моя часта мігрень та алергія на цвіт,була б як новий огірочок ) і да я не прибрала зовсім сидіня в тел ад поки не засну,це моя звичка хронічна вже 24/7 в обнімку з тел..
_Ekaterina_
Julia S., згодна. 30 днів
_Ekaterina_
Julia S., згодна. 30 днів. Спробуйте убрати телефон і залишити тишу в кімнаті і голові, якщо це можливо
Julia S.
Через 20 днів тест на індекс якості сну показав 7 балів - Відсутність клінічно виражених симптомів безсоння. Виявляється, чим менше - тим краще. І після 10 днів тест показав незначне, але покращення. Мені дійсно не вистачило 2 тижні на тестування аби справді побачити якийсь результат від Мелоксоніну
Nataliia
Я не алергік, але не переношу, коли речі мають запах пральних засобів, тому зазвичай користуюся порошками, бо гелі мають більш концентрований аромат. Наразі в Perwoll не знайшла ще свою норму 🙂, хіба буду вмикати подвійне полоскання.
Katerin29
Анастасія Винокурова, я тестувала виключно пральний засіб, тому кондиціонер не додавала
Анастасія Винокурова
Katerin29, я теж без нього, впринципі аромату достатньо і від гелю)
Ольга Ковальова
greenbuterfly, круто! Тоді потрібно і мені спробувати)
To leave a comment you need Sign in
11:52 08.04.2024
Юліанта

Мелоксонін спрей - тиждень тестування

Всіх вітаю!
Вже тиждень тестую Мелоксонін спрей, спочатку не відчуло жодного ефекту. Засинання було важким, вночі часті пробудження, вранці втомленість. Але останні дні є незначний прогрес. Засинати стала краще, вранці прокидаюся відпочилою, хоча, надалі вночі прокидаюся і тривалий час не можу знову заснути. Сподіваюся, що з тривалістю використання спрею, мій сон все ж покращиться.
Review has 6 comments
tatakuza
Доброго всім дня! Вже десь тиждень проходжу тестування Мелоксоніну. Поки особливих змін не відчула, може з моїм станом треба більше часу на ефект. Засинає важко і довго, вночі просинаюсь. Єдине, вранці трохи менше стан "розбитості". Дуже сподіваюсь на більш позитивний ефект за тиждень. Гарного всім тестування
_Ekaterina_
у мене тестує донька. Каже, що поки теж не помітила змін, прокидається вночі часто, як і раніше
Nataliia
Я не алергік, але не переношу, коли речі мають запах пральних засобів, тому зазвичай користуюся порошками, бо гелі мають більш концентрований аромат. Наразі в Perwoll не знайшла ще свою норму 🙂, хіба буду вмикати подвійне полоскання.
Katerin29
Анастасія Винокурова, я тестувала виключно пральний засіб, тому кондиціонер не додавала
Анастасія Винокурова
Katerin29, я теж без нього, впринципі аромату достатньо і від гелю)
Ольга Ковальова
greenbuterfly, круто! Тоді потрібно і мені спробувати)
To leave a comment you need Sign in
20:04 31.03.2024
_Ekaterina_

Солодкі сни – запорука здоров’я

Отримала, дякую!
Невже сон тепер стане нормальним? )
Приступаємо до тестування ...
Review has 11 comments
Анастасія Винокурова
Ну як перша ніч, краще було засинати?
Сідько Тетяна
Анастасія Винокурова, в мене першу ніч так, а 2 і 3 ніч часто проводилася ( доза була як кажуть 1 пшик) на 4 ніч проснулась 1 раз ( 2 пшики).... якщо порівнювати з іншими засобами то від мелоксоніну голова на ранок майже не болить
Сідько Тетяна
* прокидалася а не проводилася)
Анастасія Винокурова
Сідько Тетяна, А від інших завжди болить голова? я просто не пила снодійні, та не знала що він є такий побочний ефект.
_Ekaterina_
Анастасія Винокурова, поки тестуємо. Сон міцніший, і здає ться, якісніший
Сідько Тетяна
Анастасія Винокурова, так це вже 6 препарат, який пробую .....але якщо дозу тут збільшити то також голова болить(((
Анастасія Винокурова
Сідько Тетяна, я і так не сплю через головні болі сильні, та не знала що від снодійних вони ще гірше, то краще не буду пробувати.
Nataliia
Я не алергік, але не переношу, коли речі мають запах пральних засобів, тому зазвичай користуюся порошками, бо гелі мають більш концентрований аромат. Наразі в Perwoll не знайшла ще свою норму 🙂, хіба буду вмикати подвійне полоскання.
Katerin29
Анастасія Винокурова, я тестувала виключно пральний засіб, тому кондиціонер не додавала
Анастасія Винокурова
Katerin29, я теж без нього, впринципі аромату достатньо і від гелю)
Ольга Ковальова
greenbuterfly, круто! Тоді потрібно і мені спробувати)
To leave a comment you need Sign in
19:26 02.01.2023
_Ekaterina_

Avon запрошує до Країни чудес!

З Новим, Переможним, Роком вас, мої любі!

Не знаю, як ви, а я з цими обстрілами, безсонними ночами, виключеннями світлу зовсім загубилася у часі....
Ща пару тижнів тому команда #naprobu та партнер #avon #naprobu_avon запустили тестування нових продуктів.
А я тільки сьогодні вперше за тиждень добралася до комп"ютеру.
Мені соромно, але виявилося, що термін написання відгуку вже сплив..... Це треба було зробити вчора.
Якщо чесно - я чомусь думала, що в мене ще купа часу…. А по факту не встигла навіть помітити, як змінився рік…..

Було дуже приємно отримати дарунки до Нового року.
Мені достався Крем для рук з маслом какао. ДЛя сухої, та дуже сухої шкіри, поживний. Виробник обіцяв м"якість, зволоження, швидке поглинання.
А ще - у нього мила новорічна упаковка.
І що я вам скажу: крем суперовий. Аромат дуже затишний, смачний, руки постійно хочеться нюхати ))) Шкіра гладенька, аж сяюча ) Такий крем хочеться кинути в сумочку, і користуватися постійно )
Крем, як продукт - однозначно рекомендую
Але : чому маркування - російською?
Мене цей нюанс дуже неприємно вразив. Не знаю, чи купила б я його, якби бачила, якою мовою він продається ....

Другий продукт, який мені дістався – це Крем для очей з ліфтинг-ефектом. Все, як я люблю - багатофункціонально! Система 2 в 1 – і крем і гель ))
Містить складову Protinol - ексклюзивний інноваційний інгредієна для догляду за шкірою від Avon.
Колись давно я користувалась кремом , який містив в своєму складі цю речовину, і мені дуже подобалось.
Технологія Protinol разом з іншими складовими зміцнювала пружність шкіри, відновлюючи колаген, покращувала тон, зменшувала зморшки та надавала обличчю свіжий погляд.
Дуже сподіваюсь, що цей крем буде діяти так само…. Адже я його не тестувала (((
Тому що – знову ж таки, не встигла, думаючи лише про тривоги, ракети, дрони, але не про свою шкіру навколо очей.
А днями глянула на своє селфі – зі зморшками, сивиною, печаттю втоми….
Дякую, що мені попався саме цей крем. Буду наводити красу, однозначно.

І хочу наостанок побажати нам, дівчаткам не забувати про себе.
Раши(там – їхнє гвн, нам – наша краса.
Обіймаю вас.

З Новим Роком!

#naprobu #naprobuua #naprobu_відгуки #naprobu_avon
Review has 14 comments
O'Lena
Встигли) сьогодні ж 2, наче до 2 треба
ANYUTA_ANYUTA
В мене так само, тільки сьогодні дописала ще відгук. Раніше зі мною ніколи такого не було.
ANYUTA_ANYUTA
Обов'язково с пробуйте крем навколо очей, мені він дуже сподобався)
Katjaa
Так, дійсно…..зараз такий час що забуваєш і про свій догляд, такі наші реалії. Але потрібно жити далі, і присвячувати собі хоча б декілька хвилинок. 😉 І я дякую #naprobu.ua за можливість стати експертом в даному тестуванні 🥰
_Ekaterina_
O'Lena, то це добре ) дякую )
_Ekaterina_
ANYUTA_ANYUTA, ох, скоріш би Перемога і стале життя !
_Ekaterina_
ANYUTA_ANYUTA, обов"язково спробую!дякую!
_Ekaterina_
Katjaa, і я дякую! А сьогодні записалась у перкурню. Сподіваюсь, світло й вода буде ))і я буду красотка )
natusona
І в мене так само було, думала, що багато часу попереду, а він якось швидко пройшов і "вжух" вже 02.01))
_Ekaterina_
natusona, ох, так і рік промайнув...
Nataliia
Я не алергік, але не переношу, коли речі мають запах пральних засобів, тому зазвичай користуюся порошками, бо гелі мають більш концентрований аромат. Наразі в Perwoll не знайшла ще свою норму 🙂, хіба буду вмикати подвійне полоскання.
Katerin29
Анастасія Винокурова, я тестувала виключно пральний засіб, тому кондиціонер не додавала
Анастасія Винокурова
Katerin29, я теж без нього, впринципі аромату достатньо і від гелю)
Ольга Ковальова
greenbuterfly, круто! Тоді потрібно і мені спробувати)
To leave a comment you need Sign in
19:26 02.01.2023
_Ekaterina_

Avon запрошує до Країни чудес!

З Новим, Переможним, Роком вас, мої любі!

Не знаю, як ви, а я з цими обстрілами, безсонними ночами, виключеннями світлу зовсім загубилася у часі....
Ща пару тижнів тому команда #naprobu та партнер #avon #naprobu_avon запустили тестування нових продуктів.
А я тільки сьогодні вперше за тиждень добралася до комп"ютеру.
Мені соромно, але виявилося, що термін написання відгуку вже сплив..... Це треба було зробити вчора.
Якщо чесно - я чомусь думала, що в мене ще купа часу…. А по факту не встигла навіть помітити, як змінився рік…..

Було дуже приємно отримати дарунки до Нового року.
Мені достався Крем для рук з маслом какао. ДЛя сухої, та дуже сухої шкіри, поживний. Виробник обіцяв м"якість, зволоження, швидке поглинання.
А ще - у нього мила новорічна упаковка.
І що я вам скажу: крем суперовий. Аромат дуже затишний, смачний, руки постійно хочеться нюхати ))) Шкіра гладенька, аж сяюча ) Такий крем хочеться кинути в сумочку, і користуватися постійно )
Крем, як продукт - однозначно рекомендую
Але : чому маркування - російською?
Мене цей нюанс дуже неприємно вразив. Не знаю, чи купила б я його, якби бачила, якою мовою він продається ....

Другий продукт, який мені дістався – це Крем для очей з ліфтинг-ефектом. Все, як я люблю - багатофункціонально! Система 2 в 1 – і крем і гель ))
Містить складову Protinol - ексклюзивний інноваційний інгредієна для догляду за шкірою від Avon.
Колись давно я користувалась кремом , який містив в своєму складі цю речовину, і мені дуже подобалось.
Технологія Protinol разом з іншими складовими зміцнювала пружність шкіри, відновлюючи колаген, покращувала тон, зменшувала зморшки та надавала обличчю свіжий погляд.
Дуже сподіваюсь, що цей крем буде діяти так само…. Адже я його не тестувала (((
Тому що – знову ж таки, не встигла, думаючи лише про тривоги, ракети, дрони, але не про свою шкіру навколо очей.
А днями глянула на своє селфі – зі зморшками, сивиною, печаттю втоми….
Дякую, що мені попався саме цей крем. Буду наводити красу, однозначно.

І хочу наостанок побажати нам, дівчаткам не забувати про себе.
Раши(там – їхнє гвн, нам – наша краса.
Обіймаю вас.

З Новим Роком!

#naprobu #naprobuua #naprobu_відгуки #naprobu_avon
Review has 14 comments
O'Lena
Встигли) сьогодні ж 2, наче до 2 треба
ANYUTA_ANYUTA
В мене так само, тільки сьогодні дописала ще відгук. Раніше зі мною ніколи такого не було.
ANYUTA_ANYUTA
Обов'язково с пробуйте крем навколо очей, мені він дуже сподобався)
Katjaa
Так, дійсно…..зараз такий час що забуваєш і про свій догляд, такі наші реалії. Але потрібно жити далі, і присвячувати собі хоча б декілька хвилинок. 😉 І я дякую #naprobu.ua за можливість стати експертом в даному тестуванні 🥰
_Ekaterina_
O'Lena, то це добре ) дякую )
_Ekaterina_
ANYUTA_ANYUTA, ох, скоріш би Перемога і стале життя !
_Ekaterina_
ANYUTA_ANYUTA, обов"язково спробую!дякую!
_Ekaterina_
Katjaa, і я дякую! А сьогодні записалась у перкурню. Сподіваюсь, світло й вода буде ))і я буду красотка )
natusona
І в мене так само було, думала, що багато часу попереду, а він якось швидко пройшов і "вжух" вже 02.01))
_Ekaterina_
natusona, ох, так і рік промайнув...
Nataliia
Я не алергік, але не переношу, коли речі мають запах пральних засобів, тому зазвичай користуюся порошками, бо гелі мають більш концентрований аромат. Наразі в Perwoll не знайшла ще свою норму 🙂, хіба буду вмикати подвійне полоскання.
Katerin29
Анастасія Винокурова, я тестувала виключно пральний засіб, тому кондиціонер не додавала
Анастасія Винокурова
Katerin29, я теж без нього, впринципі аромату достатньо і від гелю)
Ольга Ковальова
greenbuterfly, круто! Тоді потрібно і мені спробувати)
To leave a comment you need Sign in