В часи, коли життя летить дуже швидко все ж залишаються речі, котрі не можливо замінити (незмінні /сталі як константа). Мова йде про сон. З нашим буремним сьогоденням не так то просто мати міцний та здоровий сон. Стрес, війна та постійні хвилювання безумовно шкодять.
Вирішила спробувати засіб, що допоможе поліпшити якість сну.
Препарат Мелоксонін буває у двох формах: спрей та таблетованій.
Далі мова йтиме про спрей. Відповідно до інструкції застосування потрібно 1-2 розпилення під язик перед сном.
Смак має кисло-солодкий. Перші декілька днів робила 2 розпилення. Можу сказати, що швидше засиналось, але зранку була ніби "важка голова". Наступні дні використовувала 1 розпилення. Стало ліпше. Справді краще і швидше засиналося, менше пробуджень впродовж ночі і самопочуття зранку поліпшилося.
Персональний план сну став у нагоді. Зручно та швидко заповнювати. Всього до 10 хвилин на день і видно аналіз за різний період часу (10, 20 та 30 днів).