Спустя две недели ежедневного приема Альфлорекс, хочу поделиться своим промежуточным результатом. По собственным наблюдениям лучше всего принимать капсулу утром, за 20 минут до еды, как и рекомендуется в инструкции. Простите за подробности, но до приема Альфлорекс меня часто беспокоили запоры, а сейчас, спустя две недели, все просто замечательно))))) Визуально изменения не очень заметны. Вздутие по утрам есть и все зависит от еды. Если не есть то, что вызывает вздутие, то логично, что его и не будет) Но самочувствие улучшилось, желудок не бурлит, резких болей после еды нет. А это уже хорошо! Думаю, что после 30 дней результат будет заметней. Хотела ещё уточнить можно ли принимать Альфлорекс с кальцием и магнием (в таблетках)? Не помешает ли процессу действие друг на друга?