Yulia_kitty
Yulia_kitty
Експерт
Відгуки Yulia_kitty
Коментарі Yulia_kitty
Отримано лайків
0 Like
Богдана Пастушенко
Добрый день! У меня возник вопрос, в правилах написано, что я могу презент для друзей передавать кому хочу, но не родственникам, но если мы живем с сестрой не вместе то я могу ей передать такой пакетик?
У відгука 7 коментарів
Yulia_kitty
Аналогічне питання. А якщо моя сестра - і є моя подруга, найкраща? І живемо окремо.))) І "в догонку" - коментарі та відгуки від друзів також потрібні?
Модератор Ольга
Bogdana_Dana95, Yulia_kitty, сестра- она же родственница, верно? Хоть и лучшая подруга, но все же. Решать, конечно вам, но лучше пригласите сестер в гости и вместе приготовьте что-нибудь вкусное в рамках тестирования :) А пробники передайте друзьям и знакомым :) По поводу отзывов друзей - им писать не обязательно, можете, при желании, передать в своем отзыве. Но можно и написать от себя.
Модератор_Ярослава
Добрий день! Очікуйте, будь ласка, доставка буде незабаром
Anni
Супер 👍 ми ще чекаємо, але вже купляли кефір, зі смаком банану та з малиною
Anni
Смачного тестування 🫶🏻
Anni
А ми ще чекаємо ☺️ смачного тестування
Anni
Мммм, мабуть смачно одразу з 2х рук
Щоб залишити коментар необхідно Авторизуватися
Natalyа
Сегодня поделюсь с вами сакральным знанием, крохотной тайной, значение которой трудно преувеличить :) Мой любимый лайфхак, который безумно помогает "всё успевать" и которым я стараюсь пользоваться в домашнем хозяйстве, - "принцип одной минуты". Что это означает? Все дела, для выполнения которых требуется меньше одной минуты, стараемся выполнять сразу, а не копить их про запас. Например? Протереть пятно на полу. Помыть тарелку - или сполоснуть ее и поставить в посудомоечную машину. Выбросить кофейную гущу из чашки, а не оставить ее засыхать. Собрать и спрятать гладильную доску. Взять длинную щетку и сразу же смахнуть замеченную в углу под потолком паутину. Обнаружив крошки, тут же подмести их... Кстати, если засекать время (да просто следить за часами на микроволновке!), вы дико удивитесь, как это долго - минута. Сколько всего можно за нее успеть. Вот сейчас я пойду и за минуту уберу с кухонного стола, хотя на нем сейчас вполне заметное количество хлама. Спорим, у меня получится?
У відгука 7 коментарів
Yulia_kitty
Ну якщо Ви справляєтьсь за одну хвилину - браво. Я собі даю 15 на якусь нескладну роботу. Хтось це називає "принцип помідоро" (як кухонний таймер - помідор).
Natalyа
Yulia_kitty, 1 хвилина - на реально крихітні справи. Я не чарівниця, чесне слово :) Насправді на прибирання стола пішло хвилини три :)
Модератор_Ярослава
Добрий день! Очікуйте, будь ласка, доставка буде незабаром
Anni
Супер 👍 ми ще чекаємо, але вже купляли кефір, зі смаком банану та з малиною
Anni
Смачного тестування 🫶🏻
Anni
А ми ще чекаємо ☺️ смачного тестування
Anni
Мммм, мабуть смачно одразу з 2х рук
Щоб залишити коментар необхідно Авторизуватися
Natalyа
О чем же еще поговорить в пятницу, как не о том, как сделать, чтобы выходные реально стали выходными? Как организовать быт так, чтобы эти дни можно было посвятить себе и семейному отдыху? Однажды субботним утром N лет тому назад друзья позвали нас сходить в лес. "Мы не можем, - печально ответил в трубку мой муж. - У Наташи генеральная уборка". "Какая уборка в выходные?! Это ВЫ-ХОД-НОЙ!" - возмутилась наша мудрая старшая подруга. И коротенько объяснила, как жить дальше. Делюсь советами хозяюшек-гуру + личным опытом. Первое. Можете сказать, что "у богатых свои причуды", но приходящая раз в неделю помощница по хозяйству - это спасение и для работающей женщины, и для мамы в декрете. Конечно, помощница не сделает за вас всё, но жизнь станет легче на некий глобальный кусок работы. Когда это счастье есть, порой перестаешь его как следует ценить. А я вот сейчас месяц без помощницы - и да, всё не критично, я справляюсь - но полёт не тот. Обычно возражения против помощницы идут в двух направлениях: "это требует дополнительных денег" (больше всего переживает муж) и "выходит, она (я) - плохая хозяйка, если зовет кого-то на помощь?" (в этом духе высказываются мама + свекровь + сама страдалица хозяюшка). Про деньги возражу: считайте, что это деньги на ваше здоровье, на ваш дополнительный здоровый сон, на ваши спокойные нервы. Вы оплачиваете дополнительное время своей жизни! Время, которое вы сможете потратить на саморазвитие, семью и, кстати, на работу (за которую получите деньги). Нет, если вам, как Агате Кристи, мытьё посуды помогает обдумывать очередное убийство... :) ну так пусть это будет вашим хобби, на здоровье. А про "плохую хозяйку" - так это опять же комплексы, перфекционизм и, если хотите, гордыня. Я охотно верю, что так хорошо, как вы сами, никто не сделает. Конечно, вы лучшая, даже сомнений нет. Но хоть какие-то полномочия надо делегировать. Остальные принципы довольно просты. Конечно, если удастся им следовать. Дом делим на небольшие зоны и составляем план (на неделю, на месяц). Допустим, один кухонный шкафчик в день. Или книжные полки. Или тумбочка под телевизором, которая уже превратилась в склад. Одна зона в день - а в результате в доме не накапливается мусор. Мелочи делаем сразу, безотлагательно. Стирку не откладываем на выходные. Лучше зарядить машинку на ночь (особенно если у вас, как у меня, счетчик электроэнергии день/ночь), а утром быстренько развесить. Глажку не складываем горой - пусть будет несколько вещичек на один раз. Чтобы гладить с удовольствием и по крайней мере не дольше получаса. Конечно, хорошо бы, чтобы утюг быстро нагревался и вообще был удобным. А что касается "генеральной уборки", тут мне нравится подход флай-леди. Раз в неделю выделить так называемый "час на благословение дома". Это вроде бы и генеральная уборка в том смысле, что нужно успеть пробежаться по всему дому, но довольно поверхностная. Шкафы не отодвигаем, бокалы не полируем, на разбор старых бумажек и фотографий не отвлекаемся. Чистоту "под большое декольте" в каждом отдельном кусочке дома наводим именно во время ежедневных 15-минутных уборок в разных зонах. И тогда вы не будете в пятницу с тоской думать о том, что впереди выходные, а к вечеру воскресенья - стонать: "Скорей бы на работу - отдохнуть..."
У відгука 12 коментарів
alisaradnuk
Сильно написано!)))) Жаль нет смайла как я вам аплодирую) Я тоже стирку не откладываю, а стараюсь стирать каждый день или через день в удобное время для меня. 15 минутные уборки это хорошо но они вскоре все равно приводят к огромной генеральной уборке ) У меня травма позвоночника, она меня научила себя беречь. До рождения дочери и первое время после родов, я как сумасшедшая постоянно убирала, мыла ванную и т.д. Но с ухудшением состояния здоровья, пришлось принять себя такой хрупкой как есть и не отдавать все силы=), на помощь приходит муж и дочь и генеральную мы делаем все вместе это даже всем нравится и я бы сказала что больше сблизило нас.
arina81
Поиронизирую....Написано "сильно" - потому что пишет профессионал письма. Согласна с уборками по 15 минут, это иногда выход. Но все равно семейные уборки нужны, так семья ценит труд друг друга, но лучше когда такие уборки тоже в пределах 15-30минут)))))
Natalyа
arina81, без иронии нам никак :) Но кстати, насчет семейной уборки у меня двойственные ощущения. С одной стороны: согласна с вами на 100% - потому что только тот, кто участвует в процессе уборки, способен сам оценить этот труд. Да и вообще всякая работа веселее в компании. С другой стороны, как вспомню свое детство и свои обязанности по дому... понимаю, что до сих пор ненавижу ровно всё то, что тогда было моей "обязаловкой". Буквально всё, по списку. Может быть, дело в слишком серьезном отношении к процессу уборки? Добавить бы тогда немного легкости, иронии, игры... Или проблема как раз в том, что у нас в семье всё это откладывалось на выходные и занимало минимум целый день. И если моей задачей было помыть плиту (а я лет с 10 делала это сама), то на это уходил час. Потому что никому в голову не приходило за минутку протереть плиту каждый раз, когда на нее что-то пролилось или "убежало". И оно всё накапливалось неделю.
Yulia_kitty
У мене всі прибирання - генеральні. Хоч 1 раз на тиждень (хоч і "ефект блиску" на один день). Не знаю, чому так виходить, але я не вмію "кусками" прибирати. Це що в одній кімнаті помити підлогу, в іншій - пройтись пилососом, то в третю - навіть не заходити?
Катерина Дячук
Как по мне, система флай-леди очень помогает при уборках больших площадей. Потому что квартиру реально убрать самому за несколько часов, а вот с домом куда посложней. Я если перед праздниками оттягиваю на последний день, то праздника мне потом уже и не надо. Хорошо, если есть кому помогать с уборками, но если делать это самому, то планировать и делить на части приходится обязательно. Да и всегда есть места, где семья проводит больше времени, а есть такие, куда практически никто не заглядывает.
Natalyа
Yulia_kitty, "кусками" - не мається на увазі просто пропилососити чи помити підлогу. Але чи можливо при кожному прибиранні, скажімо, протерти всі полиці кожної шафи? Пройтися зверху по всіх кухонних шафках? А люстри-лампи в усіх помешканнях? А дзеркальні двері шафи-купе та інші дзеркала? А відмивання ванни та іншої сантехніки - все це включати в це щотижневе прибирання? Але ж тоді на це підуть повністю вихідні.
arina81
Natalyа, мои домашние делают уборку в виде игры, поэтому никому не в тягость. Да и в будние дни стараюсь убирать все мелочи понемногу, чтобы не генералить все выходные
Модератор_Ярослава
Добрий день! Очікуйте, будь ласка, доставка буде незабаром
Anni
Супер 👍 ми ще чекаємо, але вже купляли кефір, зі смаком банану та з малиною
Anni
Смачного тестування 🫶🏻
Anni
А ми ще чекаємо ☺️ смачного тестування
Anni
Мммм, мабуть смачно одразу з 2х рук
Щоб залишити коментар необхідно Авторизуватися
Natalyа
О списках и планах. Сколько себя помню, я составляла списки. Что сделать завтра, что купить, что взять с собой в поездку. Наличие списка облегчает организацию любого процесса во много раз... Флай-леди практикуют планирование на день, на неделю, на месяц. Это не значит, что от списка – ни шагу влево, ни шагу вправо. Но у вас будет основа, вокруг которой уже можно "танцевать". ВАЖНО! Планировать, но не ожидать. Не оправдавшиеся ожидания — почва для разочарований и неврозов. Не думайте, что составив список, вы обязаны сделать всё. Помните, что есть сто пятьсот причин и форс-мажорных обстоятельств, которые могут вам помешать. От пропавшего света до неспящего ребенка. Поэтому: а) пусть в списке будет топ-3 самых важных дел на день, а остальные "факультативные"; б) записывайте побольше, чтобы в случае, если одно сорвалось, можно было заменить другим; в) помните, что даже невыполнение самых важных планов — не трагедия, если все живы, а если уж здоровы, так всё остальное ерунда и мелочи. Из "секретиков". Разбивайте большую задачу на мелкие. Отмечайте для себя выполнение каждой мелочи и награждайте себя за каждый промежуточный результат — как минимум, добрым словом. Так учат на тренингах для эффективных руководителей и, поверьте, это работает в быту. Когда ты видишь, что уже сделала десяток мелких дел — это воодушевляет куда больше, чем чуть-чуть недовыполненное одно глобальное дело. Ручкой или в компьютере? Лично я очень люблю именно ручку и бумагу. У меня в процессе написания от руки интенсивнее работает мысль. Можно разбить лист на визуальные куски, крупное и мелкое, домашнее и рабочее, а вот тут — удовольствия лично для себя... Но в компьютерном (а лучше смартфонном варианте) есть свои преимущества. Скажем, если вы планируете дела вместе с мужем, составляете список в программе Google keep, добавляете мужа в соавторы документа — и он тоже может дописывать и вычеркивать. Или отправляетесь вместе на закупки, каждый идёт по своей программе и отмечает выполненные пункты, оба видят онлайн, что происходит. И еще одна мелочь. По моему опыту, список дел на день лучше всего составлять с вечера — потом утром перечитываешь и удивляешься, что за ночь уже и забыла два-три дела. Дальше можно дополнить, расширить или вычеркнуть лишнее. Но если вечером вы совсем выбились из сил и понимаете, что можете сделать только что-то одно… лучше потратить этот остаток сил на то, чтобы победить грязную посуду и вымыть раковину. Список подождет до утра. Но если утром прийти в кухню и застать там грязную посуду… ох и настроение у вас будет! Кстати, флай-леди говорят: пусть для начала у вас в доме будет одно место, где вы поддерживаете идеальную чистоту. И этим сакральным местом будет раковина :) Если раковина блестит — начало порядку в доме положено!
У відгука 13 коментарів
alisaradnuk
Отличные советы на счет планирования! Сейчас еще появились в продаже специальные блокноты -планеры (название в народе), не ежедневник а именно планер, там все внутри очень хорошо продумано для планирования да и еще в таких красивых девачковых форматах они))) Про раковину это точно, я стараюсь часто ее протирать в независимости от времени уборки
arina81
Планировать это конечно же замечательно, но для меня не всегда удобно записывать. Потому что память любит пошутить и требует листик с планом показать глазам, иначе начинает все "забывать". Поэтому мое правило-есть время-запишу, нет желания и времени документировать - запомню ))))
Семисветик
Да, без списка не куда. А если в магазин пойти без списка, то точно половины с запланированного забуду купить. Все что нужно сделать пишу в телефоне в заметках и ничего не забываю!
Natalyа
alisaradnuk, а я, честно говоря, никак не могу подружиться с этими планерами. У меня их несколько дома есть, один красивее другого - но ни в одном так и не начала писать. Думаю, это именно потому, что они такие красивые :) Потому что хорошее воспитание, впитанное с детства "нельзя рисовать в книжках" и все такое :))) Так что больше люблю самые простые блокноты, желательно с отрывными листками.
Natalyа
Семисветик, надо мной муж смеется: зачем тебе список - ты же все равно в магазине в него не будешь заглядывать и все забудешь? Ну да, бывает и так :))) Особенно если летишь по супермаркету на сверхзвуковой скорости, держа подмышкой одного ребенка и стараясь следить, чтобы второй в это время никуда не слинял. Тут уж не до заглядывания в список. Но даже сам процесс написания шпаргалки помогает сосредоточиться и запомнить - это я со студенческих времен хорошо знаю :)
Yulia_kitty
І я колись читала про систему "флай-леді", вистачило мене дні на три - потім якось однаково рутина затягує і з ритму збиваєшся, і робиш не те, що запланувала. Мій чоловік сміється з мене, типу "ну як? як завжди? твоє бажання змінити життя з понеділка закінчується у вівторок?" Як в анекдоті: пішла почистити зуби - протерла дзеркало, кран, дверці душу і раковину, навіть по унітазу йоршиком пройшлась; хочу чаю, але на кухню не піду)) А в списку "на сьогодні" ці завдання не записані)) І головне це - все робити на швидкості метеора - бо хтось уроки ще не робив, а комусь підгузок не міняли.
Катерина Дячук
"Когда ты видишь, что уже сделала десяток мелких дел — это воодушевляет куда больше, чем чуть-чуть недовыполненное одно глобальное дело." - это прям про меня - обожаю с длинных списков вычеркивать сделанные задания :) Я начала писать списки с момента беременности - у меня ребенок всю память "убрал" и я на нее теперь не надеюсь. Очень люблю онлайн-планеры. Сейчас пользуюсь rememberthemilk - там и по днях поделить можно, и по приоритетах, и на повтор какую-то привычку закрепить отправить. Кроме того, есть приложение на мобильный - мне пока очень удобно.
Natalyа
Yulia_kitty, кажуть, що оце "з понеділка і назавжди" - не працює :) Ну, не записані на сьогодні такі завдання - давайте перепишемо плани, і хай це стане саме сьогодняшнім планом :)
Модератор_Ярослава
Добрий день! Очікуйте, будь ласка, доставка буде незабаром
Anni
Супер 👍 ми ще чекаємо, але вже купляли кефір, зі смаком банану та з малиною
Anni
Смачного тестування 🫶🏻
Anni
А ми ще чекаємо ☺️ смачного тестування
Anni
Мммм, мабуть смачно одразу з 2х рук
Щоб залишити коментар необхідно Авторизуватися
MaxWeLL
Ольга, подскажите пожалуйста, как проходит жеребьевка?
У відгука 6 коментарів
Yulia_kitty
Якщо обирати учасників по певним критеріям, то, ІМХО, у більшості зареєстрованих на сайті ці дані дуже схожі, бо питання в анкеті не сильно персоналізують. Наприклад, питання "У Вас є діти?" - "Так / Ні". У когось одна дитина, у когось четверо, але обидві учасниці позначать - так.
Модератор_Ярослава
Добрий день! Очікуйте, будь ласка, доставка буде незабаром
Anni
Супер 👍 ми ще чекаємо, але вже купляли кефір, зі смаком банану та з малиною
Anni
Смачного тестування 🫶🏻
Anni
А ми ще чекаємо ☺️ смачного тестування
Anni
Мммм, мабуть смачно одразу з 2х рук
Щоб залишити коментар необхідно Авторизуватися