Життя в декреті: як "не втратити" себе
Не знаю як ви, а я себе відчуваю героєм фільму «День бабака» ?
⠀
Хоча кожна матуся іноді відчуває себе героїнею цієї класичної історії. Один день схожий на інший. І ти розумієш, що минув вже тиждень, коли відкриваєш нову пачку Pampers Active Baby ??
⠀
Декрет — це практично карантин, але тепер ми всі відчуваємо на собі цю пригніченість. Як в цьому обмеженні з маленькою дитиною не втратити себе і позитивного ставлення до життя?
⠀
Дорогі мої, все мине і ці обмеження теж?
⠀
Відключіть телебачення!?
⠀
Хоча б на час карантину. Всі ці тривожні новини та нагнітання страху вам не потрібні??♀️
⠀
В інтернеті є багато чудових і позитивних фільмів, серіалів та комедійних шоу. Повірте, навіть тяжко хворим людям потрібне позитивне ставлення до життя, щоб швидше одужати. Вчені навіть проводили експерименти: одній з груп хворих постійно показували комедії. Не повірите - сміх лікує. Пацієнти, що місяць дивились виключно комедії — одужували швидше??
⠀
Я впевнена, кожна з вас постійно відкладала на потім свою мрію. Прийшов час зайнятися малюванням, кулінарією, фітнесом, освоїти нову професію та почати вишивати хрестиком✌?
⠀
Не забувайте піклуватись про власну зовнішність, адже жіноча привабливість - велика сила ??
⠀
Скрабування, різні маски по догляду за обличчям, легкий самомасаж декольте та кілька крапель ефірної олії у ванну для повного релаксу?
⠀
Все це досить доступно, головне - не лінуватись ✊?
⠀
Фокусуйтесь на собі, своїх відчуттях та бажаннях. Слухайте цікаві аудіокниги протягом прогулянок з дітьми, проходьте різні мотивуючі марафони, співайте, готуючи смачні обіди☺️
⠀
Пам’ятайте: щаслива мама - щасливі діти ?
⠀
Не встигаєте щось? Делегуйте з легкістю і вдячністю частину обов’язків іншим членам сім’ї ?
⠀
Так, з маленькими дітками це важко. Але я маю секрет! Для того щоб ваш малюк краще і довше спав — йому потрібні якісні підгузки як Pampers Active Baby. Вони не тільки зроблять сон вашого малюка комфортним, а й дадуть вам дорогоцінний час на себе❤️
